Este livro foi escrito com a finalidade de expor uma forma de leitura do baralho toda voltada para os temas da saúde física e mental.
É apresentada uma consulta às cartas com seis pontos importantes. Há, para cada um dos assuntos, a resposta que os Arcanos maiores do Tarô indicam. Para quem não quer fazer a consulta completa, há um capítulo com as perguntas mais comuns sobre esse tema, com todas as respostas possíveis para cada lâmina que pode sair respondendo.
Os estudiosos do Tarô vão encontrar uma relação bem estruturada entre cada parte do corpo humano e as cartas. Essa codificação permite que se veja qual o ponto fraco no corpo da pessoa, qual o aviso que o corpo está enviando, qual o melhor caminho para se cuidar bem. Também mostra a ligação de algumas cartas com os chakras, além de comentários, sugestões de atitudes, reflexões e exercícios para viver mais e melhor.